×
Inloggen
HOME
PERSONAL TRAINING
BOOTCAMP
WIE ZIJN WIJ
BLOG
CONTACT
Skip to content
BLOG
HOME
BLOG
MEER TIPS, VERHALEN & NIEUWS
Mijn favoriete pompoensoep met zoete aardappel
Ik ben gek op soep. Het is gezond, het vergt geen ingewikkelde kookkunsten en je kunt er een aantal dagen van genieten door het op...
LEES MEER
9 redenen waarom iedereen zou moeten Bootcampen
Wanneer je op een doordeweekse avond door het Vondelpark loopt zie je overal mensen trainen tijdens bootcamp trainingen. Bij YourG...
LEES MEER
Heerlijke (en makkelijke) snijbiettaart met geitenkaas
Snijbiet is een vergeten groente die je niet snel in de grote supermarkten zult vinden. Het lijkt een beetje op spinazie, maar hee...
LEES MEER
6 Tips om meer energie te krijgen
Niet uitgerust wakker worden, je futloos voelen en niet genoeg puf hebben om de dingen te doen die je juist zo graag wilt doen. Kl...
LEES MEER
10 Tips voor een gezondere levensstijl
Oké, je wilt gezonder en fitter worden. Of misschiein wil je afvallen of juist fysiek en mentaal sterker worden. Hoe begin je dan?...
LEES MEER
Heerlijke gezonde wortel-bloemkoolsoep
Ik ben gek op soep. Het is lekker, enorm gezond en praktisch. Door soep krijg je namelijk op een simpele, snelle manier veel groen...
LEES MEER
7 redenen waarom sporten met vriendinnen gezond is en vrouwen helpt
Niet iedereen kan zichzelf motiveren om naar de sportschool, bootcamp training of andere sport te gaan. Zeker wanneer het koud is...
LEES MEER
Even voorstellen: Miou
Het begin van YourGoals Mijn naam is Miou. In 2014 ben ik begonnen met YourGoals – vertaald ‘Jouw Doelen’, alleen klinkt dat wat m...
LEES MEER
8 oefeningen voor soepele heupen
We zitten teveel; in de auto, op kantoor en thuis – op de bank. Hoewel dit soms heerlijk kan zijn (‘he, he, ik zit’) is het niet p...
LEES MEER
1
2
Volgende
